Veckan har passerat med en massa skola och träning som vanligt. Ryggpasset var för en gångs skull det bästa passet, vilken resulterade i 2 personbästa i marklyft på raken! Först lyfte jag 80 kg, därefter höjde jag ribban till 90! Lyftet på 90 kg kändes så otroligt bra, så jag tänkte att jag tar 100 kg när jag ändå håller på. Men jag hann knappt vidröra stången innan hjärnspökena tog över. Psyket spelade mig ett litet spratt. Ni vet sådär när kroppen och jag själv säger att jag kommer klara det, men hjärnan bara skriker nej... Då är det ingen idé att ge sig in på ett till lyft, utan det är bättre att spara sig till nästa gång. Sunt förnuft helt enkelt...

 

Bra beslut anser jag. Det kanske hade blivit lite väl mycket att ta in 3 nya personbästa under ett och samma pass. Jag menar, marklyft har inte varit min starka sida. Har hållt mig väldigt lugn på den fronten i och med att TEKNIKEN SKA SITTA, innan man börjar lasta på vikterna. 

 

Men det känns bra! Fortfarande ska det jobbas mer på tekniken dock och få bort min emellanåt svankande och buktande rygg.