Wheter you think you can. Or think you can't. You're right.
Den sista lilla snutten av år 2012 passerade på ett kick! Då var vi inne på ett nytt år med nya möjligheter. Äventyren år 2013 gav är svårslagna, men jag känner mig ändå motiverad till att satsa för fulla muggar i år.
2013 blir förhoppningsvis fullspäckat med träning, utveckling och resor emellanåt! Har året något mer bra att bjuda på får framtiden utvisa! :)
Lagt upp en liten lista på träningsrelaterade mål inför detta år. Ska hålla det som mål så länge hälsan tillåter. Så hoppas på ett år med relativt lite skavanker och sjukdomar.
- 4-6 träningspass / vecka (klara minst 200 träningspass på ett år)
- Bli starkare / bygga mer muskler
- Köra mer cardioträning, ev. komma igång med regelbunden jogging till våren
- Förbättra konditionen
- Testa deffa
Känns som realistiska mål, hittills har jag uppfyllt dom flesta punkterna, så det är bara att hålla kvar och fortsätta egentligen... För att successivt kämpa lite extra för var dag som går!
It will take time, effort, blood, sweat & tears.
But I will get there.
Kommentarer
Trackback
